Coronavirus: Como parar de pegar e espalhar

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Coronavirus: Como parar de pegar e espalhar 1

Coronavírus: Como parar de pegar e espalhar

Quais são os sintomas do coronavírus?

A doença causada pelo coronavírus agora foi denominada COVID-19.

Seus principais sintomas são:

  • Tosse
  • Uma temperatura alta
  • Falta de ar

Siga estas etapas para evitar que você se espalhe e pegue vírus.

Lave suas mãos

Lavar as mãos frequentemente com água e sabão – ou um gel desinfetante para as mãos como alternativa – removerá vírus e bactérias das suas mãos.

Não tossir ou espirrar na sua mão

Se você tem um vírus e espirra ou tosse em suas mãos, as gotículas em seu espirro ou tosse contaminam suas mãos e você contaminará objetos ou pessoas que tocar.

Aconselha-se a cobrir a boca com um lenço de papel ou a manga, ou tossir ou espirrar em um cotovelo flexionado.

Os tecidos devem ser descartados imediatamente em uma lixeira fechada e as mãos limpas com água e sabão ou um gel desinfetante para as mãos.

Mantenha distância

Tente evitar contato próximo com pessoas que não estão bem.

A OMS recomenda manter pelo menos um metro (três pés) entre você e outras pessoas, principalmente aqueles que tossem, espirram e têm febre.

Se você estiver muito perto, poderá respirar o vírus se uma pessoa infectada tossir ou espirrar.

Não toque nos olhos, nariz ou boca se as mãos não estiverem limpas

Suas mãos podem tocar em muitas superfícies que podem estar contaminadas com o vírus.

Se você tocar nos olhos, nariz ou boca com as mãos contaminadas, poderá transferir o vírus da superfície para si mesmo.

Tome cuidado com animais ou produtos de origem animal quando visitar mercados

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A OMS recomenda lavar as mãos regularmente com água e sabão após tocar em animais e produtos de origem animal ao visitar mercados, além de evitar tocar nos olhos, nariz ou boca com as mãos.

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Eles também afirmam evitar o contato com animais doentes ou produtos de animais estragados e evitar o contato com fluidos ou resíduos de animais potencialmente contaminados.

Também é recomendável evitar o consumo de produtos animais crus ou mal cozidos, bem como seguir boas práticas de segurança alimentar.

No entanto, atualmente, não há evidências de que animais de estimação, como cães ou gatos, possam estar infectados com coronavírus.

No entanto, é sempre uma boa idéia lavar as mãos com água e sabão após o contato com animais de estimação para proteger contra bactérias comuns.

Importa onde você se senta em um avião?

Howard Weiss, professor de biologia e matemática da Penn State University, nos EUA, já havia liderado uma equipe para estudar o comportamento dos passageiros nos vôos.

Seu estudo de 2018 sugeriu que o lugar mais seguro para se sentar em um voo era um assento na janela, pois – se o passageiro permanecesse parado – isso levava a muito menos encontros próximos com outras pessoas do que naqueles em outros assentos.

No entanto, o trabalho de sua equipe também revelou que todos os passageiros tinham uma probabilidade bastante baixa de serem infectados por uma doença.

O professor Weiss disse à National Geographic: “Se você estiver sentado em um corredor, certamente haverá muitas pessoas passando por você, mas elas estarão se movendo rapidamente.

“Em conjunto, o que mostramos é uma probabilidade de transmissão bastante baixa para qualquer passageiro em particular”.

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Ele também destacou como ainda não se sabe como o coronavírus se espalha.

E se você viajou para a China?

O Ministério das Relações Exteriores está desaconselhando todas as viagens à província de Hubei na China devido ao surto.

Eles também estão desaconselhando todas as viagens, exceto as essenciais, ao resto da China continental, sem incluir Hong Kong e Macau.

Se você esteve na província de Hubei nas últimas duas semanas, mesmo que não tenha sintomas, recomenda-se ligar para 111.

Também é recomendável ligar para 111 se você já esteve em outras partes da China – incluindo Hong Kong e Macau – ou Tailândia, Japão, Taiwan, Cingapura, Coréia do Sul ou Malásia nos últimos 14 dias e tiver tosse, temperatura alta. ou falta de ar, mesmo que seja leve.

Você também deve ligar para o 111 se tiver estado em contato próximo com alguém com coronavírus confirmado.

Se qualquer uma das opções acima se aplicar a você, não vá a uma cirurgia ou hospital GP.

Fique dentro de casa e evite contato próximo com outras pessoas.

Ainda não existe um tratamento específico para o COVID-19, embora os cientistas estejam trabalhando em uma vacina.

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