Covid-19, Dispensários de ansiedade e cannabis

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Covid-19, Dispensários de ansiedade e cannabis 1Por Susan Boskey

Estamos vivendo tempos muito estranhos e incertos. Dada a disseminação do Covid-19 nos EUA, as mudanças continuam acontecendo em um ritmo cada vez mais rápido. As crianças estão fora da escola. Os pais estão tentando descobrir como manter o pão na mesa. As lojas estão fechando e nossas cidades estão se tornando cidades fantasmas. As medidas de quarentena podem durar meses projetados.

Como responder?

As respostas pessoais ao vírus são comuns e variam do desafiador ao pânico. Como o vírus é real e está fora de nosso controle, a única coisa sobre a qual todos temos controle é a nossa resposta a ele. Estamos tomando precauções pessoais e sociais recomendadas? Somos capazes de regular as emoções do nosso sistema nervoso?

Com tantas incógnitas e incertezas rodopiando, a ansiedade é frequentemente a primeira resposta emocional. Naturalmente, ninguém quer obter uma versão moderada do vírus ou ser uma fonte de infecção para mais ninguém. Entendi. No entanto, resolver tomar precauções de nossa resposta emocional fala de nossa capacidade de força e bem-estar quando escolhemos.

Ansiedade = Estresse = Aumento da suscetibilidade à doença

É inteiramente possível ir além da ansiedade produzida por tantas perturbações, inclusive financeiras, tomando as precauções necessárias; a preocupação não realiza nada e pode piorar as coisas. Todos nós estamos no mesmo barco. Como sabemos agora o risco de ansiedade / estresse prolongados no sistema imunológico e nas glândulas supra-renais devido à superprodução de cortisol,[1] podemos optar por controlá-lo. Procure sinais e sintomas de excesso de cortisol na corrente sanguínea, como:

  • ganho de peso, principalmente ao redor da barriga e parte superior das costas
  • ganho de peso e arredondamento da face
  • acne
  • afinamento da pele
  • contusões fáceis
  • Cara corada
  • cura lenta
  • fraqueza muscular
  • fadiga severa
  • irritabilidade
  • Dificuldade de concentração
  • pressão alta
  • dor de cabeça [2]
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Em outras palavras, faça o que você sabe fazer (práticas saudáveis) para recuperar seu senso de calma.

Fazendo da Saúde Mental a Maior Prioridade

Sem saúde mental, a saúde física é notificada. Só porque a saúde mental é ilusória e não tangível, não a torna menos importante do que e ligada a um corpo saudável. Agora é a hora de fazer da saúde mental uma prioridade.

À medida que as quarentenas aumentavam, aumentavam as vendas inicialmente nos dispensários locais de cannabis, à medida que as pessoas estocavam.[3] Mais e mais pessoas estão aprendendo sobre a vantagem medicinal não-tóxica do uso de CBD [4] e cannabis vegetal inteiro para ansiedade.

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Esse fato científico documentado de que as moléculas de cannabis são capazes de aliviar a ansiedade está rapidamente se tornando um conhecimento comum. O CBD por si só é altamente elogiado por seus efeitos anti-ansiedade. O CBD de espectro total é ainda melhor se você não estiver preocupado com o teste de “xixi” por seu empregador. Um produto com alto teor de CBD e baixo teor de THC que é comprado em um dispensário de cannabis fornece benefícios adicionais das propriedades anti-ansiedade do THC, juntamente com terpenos específicos de cannabis (responsáveis ​​pelo perfume). [5] A escolha é sua.

Uma molécula produzida pelo cérebro que ativa os mesmos receptores da maconha protege contra o estresse, reduzindo as conexões causadoras de ansiedade entre duas regiões do cérebro. ” ~Relatório dos pesquisadores do Vanderbilt University Medical Center [6]

É importante mencionar o bônus adicional de usar cannabis medicinalmente para ansiedade. Alguém não apenas obtém alívio de sua ansiedade, mas também pode experimentar uma sensação maior de bem-estar, apesar de ter que lidar com situações difíceis. Mesmo nesses tempos de loucura, a vida melhora quando nos permitimos nos conectar com coisas simples que nos ajudam a nos sentir felizes, agradecidos e emocionalmente bem.

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Descobri que minhas circunstâncias não precisam ditar como eu respondo a elas. Para quem nunca tentou usar o remédio para cannabis para ansiedade, não há momento melhor do que esse segmento doméstico para verificar. Lembre-se: comece baixo; vai devagar.

Covid-19, Dispensários de ansiedade e cannabis 2


Susan Boskey é uma educadora e praticante certificada de cannabis e formada na Academia Holística de Cannabis, Longmont, Colorado. Ela é ex-proprietária / operadora de uma clínica particular dedicada à desintoxicação e restabelecimento da saúde intestinal, com mais de 45 anos de experiência pessoal e profissional no setor de saúde e bem-estar. Sua missão hoje é intervir no barulho da vida moderna para ajudar as pessoas a transformar a dor do estresse, ansiedade e depressão em uma bem-vinda sensação de bem-estar.

Visite o site dela: LifestyleWellnessRx.com e seu curso on-line, The CannaWisdom Process ™, um programa de autocuidado sobre como usar com segurança a maconha medicinal para se recuperar de transtornos de humor e obter uma nova perspectiva sobre a vida sem produtos farmacêuticos. Visite: https://cannawisdom.podia.com

Imagem: Pixabay

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